AGORA - um tempo pra você

Que tal participar de um treinamento que irá aumentar seu poder de execução, foco nas prioridades da rotina e capacidade para tomar decisões eficazes? Esta é a proposta do treinamento AGORA - um tempo pra você. Aprenda conceitos e ferramentas que poderão ser imediatamente aplicados não apenas na vida profissional, mas também nas relações familiares, sociais e afetivas.

Objetivos

• Demolir o mito da “falta de tempo”.
• Aumentar o foco, proatividade, poder de execução e eficácia.
• Melhorar a capacidade para administrar o acúmulo de exigências, eventualmente conflitantes, entre vida pessoal e profissional.

Vantagens para os participantes

• Mais poder de execução com menos stress.
• Aumento do foco e concentração mental.
• Maior autoestima.
• Mais discernimento para administrar a vida pessoal e profissional.

Metodologia

• Exposição teórica
• Apresentações multimídia
• Dinâmicas de grupo
• Estudo de “cases” dos próprios participantes
• Exercícios de planejamento pessoal aplicados aos casos

Conteúdo abordado

• Eficácia: uma questão de escolhas
• Proatividade: libertando-se das respostas automáticas
• Quais são as suas prioridades?
• A matriz do tempo
• Identifique os seus diversos papéis
• Compreensão e aplicação do conceito big rocks
• Planejamento semanal: como fazer sua semana render?
• Planejamento diário: pro dia nascer feliz!
• Definição do seu sistema de planejamento pessoal
• Esclarecimento de dúvidas e troca de experiências

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