Proposta

O Programa Vitalize oferece um método prático e dinâmico com inúmeras técnicas para proporcionar um notável incremento na vitalidade e na qualidade de vida dos funcionários. Nosso programa aplica sessões com técnicas biológicas que irão exercitar, vitalizar e relaxar os colaboradores dentro do ambiente de trabalho.

Objetivos

1. Melhoria do clima organizacional.
2. Aumento da produtividade.

Diferenciais do programa

Customização. O programa é construído em função das necessidades da empresa, levando em conta sua cultura, suas experiências, seu momento e suas aspirações.
Convergência. As práticas do programa apóiam a estratégia de desenvolvimento das pessoas e da organização.
Conveniência. Simplicidade, adequação e economia de tempo e de recursos na implantação.
Acompanhamento. São aplicadas periodicamente avaliações de desempenho do programa.

Vantagens para a empresa

• Consegue-se um considerável aumento da motivação pessoal, da criatividade e da produtividade individual.
• Aumenta o foco e a eficácia dos colaboradores.
• Otimiza os relacionamentos entre os membros da equipe.
• Melhora a imagem da empresa frente as suas equipes de trabalho.

 Vantagens para os funcionários

• Aumenta, de forma imediata, o bem-estar.
• Promove vitalidade, dinamismo e força.
• Melhora o poder de atenção, concentração e foco.
• Desperta e vitaliza potencialidades pessoais e, conseqüentemente, aumenta a auto-estima.

Formato

O programa desenvolve-se em aulas essencialmente práticas. Cada aula pode ter a duração de 15, 20 ou 30 minutos, distribuídos em 2, 3 ou 4 vezes por semana, conforme a necessidade e a disponibilidade da empresa. O trabalho é realizado em grupos de, no máximo, 30 participantes.

Conteúdo abordado

Em cada sessão são ensinados cinco grupos de técnicas que irão reforçar toda a estrutura biológica do praticante, promovendo assim um aperfeiçoamento completo.

1. Técnicas orgânicas. Desenvolvem vigor e energia, aumentam a disposição e o poder de realização.
2. Reeducação respiratória. Estabiliza as emoções e reduz a reatividade.
3. Exercícios de atenção, foco e concentração. Aumentam o discernimento, a eficiência, a eficácia e a consciência na tomada de decisões.
4. Descontração muscular profunda. Reduz o stress e as tensões físicas promovendo bem-estar.
5. Reprogramação emocional. Melhora o padrão dos relacionamentos entre as pessoas na organização.

Facilidades da implantação

Tempo. São necessários apenas alguns minutos por dia para que o programa cumpra seus objetivos.
Espaço. Nossa metodologia se adapta a qualquer área disponível, sem a necessidade de sair do local de trabalho.
Equipamentos. Baixo (ou nenhum) investimento em equipamentos.